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高三了每天的学习压力都很大,每次考试成绩...

高三了每天的学习压力都很大,每次考试成绩都不好,明明心情已经很不好了可是没有人会考虑一下我的感受,我不想把负面情绪带给别人所以我只能选择不说话,可是我真的好难过,甚至想死,我该怎么办

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宋淑英的回答
宋淑英心理咨询师

同学往往你因为遇事一个人承担吧。其实可以选择首单倾诉免费电话缓解下或听听心灵电台——写给心里很苦的人(当大部分人都在关心你飞的高不高的时候很少有人关心你累不累。)让大家更了解你。支持你。