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再遇到问题时，把问题看成是第三方问题，你...
再遇到问题时，把问题看成是第三方问题，你也可以站在第三方的角度上去考虑问题，有方法解决就是，不需要感情
你这个想法非常对，这是一种抽离的解决方式，只要你能做到了，一般的情绪就可以解决。
有一个点需要注意，当情绪来临的时候，你真的可以把自己抽离出来吗？