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我该如何走出来

小的时候,我特别喜欢去大伯家玩,后来堂哥强奸了我,从我读初中开始我就再也不去他家了,他结婚不去,他来我家赶他走。他彻底改变了我的命运,我感觉到村里人对我异样的眼光。我看到村里人都往大伯家去,亲戚朋友也去他家,他家也很努力跟周围人搞好关系。后来村里有什么活动我都很少参加,看到他跟邻居有说有笑的我心里在滴血。

向阳的春天  
尹盛凯的回答
尹盛凯心理咨询师

假如通过一个小时的创伤疗愈,可以让你走出来,你愿意试试吗?

尹盛凯心理咨询师

从你的描述中感觉这次创伤,对你的伤害很大的,甚至改变了你的一生。这种伤痛一直跟当初一样,在你的心里挥之不去,但是好在这种创伤是可以疗愈的。可以通过创伤疗愈,去把这个事件的影响从内心底下消除掉。