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分手之后怎么样才可以不梦见他
和他分手13天，连续10天以上梦见他，梦见都是他和别的女孩子在一起，想知道怎么样才可以不梦见他？
您好，我是壹点灵心理咨询师王强。分手后您是还有不舍对吧，这样就会在睡梦中唤醒您对他的期望与担心，这样就发生了这样的梦境。您可以通过一些方法调节，比如运动，和亲近的人对聊聊天，淡化您对他的影响，可以逐渐减少这个情况。
希望我的回复能帮助到您，还有什么疑惑欢迎私信我。