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害怕到失眠,怎么办?曾有轻度焦虑病史。
没关系,即是感染,也有医治办法。 放心吧。
焦虑,不会起到预防作用,但口罩能。做好预防措施吧,出门带口罩,远离人群密集处,一天一片维生素c,增强身体抵抗力。
害怕只会让害怕更害怕………积极做好预防,适度锻炼规律作息,提高自身免疫力。
离武汉远吗?尽量不要出门,或者尽量少去人口密集的区域,出门戴口罩,吃维c和预防药,做好这些,调整好心态,平和一些。全国十几亿人都在共同面对,不必把自己弄得过于紧张,祝好
买个口罩,先做好心理准备
没关系,即是感染,也有医治办法。
放心吧。
焦虑,不会起到预防作用,但口罩能。做好预防措施吧,出门带口罩,远离人群密集处,一天一片维生素c,增强身体抵抗力。
害怕只会让害怕更害怕………积极做好预防,适度锻炼规律作息,提高自身免疫力。
离武汉远吗?尽量不要出门,或者尽量少去人口密集的区域,出门戴口罩,吃维c和预防药,做好这些,调整好心态,平和一些。全国十几亿人都在共同面对,不必把自己弄得过于紧张,祝好
买个口罩,先做好心理准备