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高中 女 准确的说应该是高二吧 就心里...

高中 女 准确的说应该是高二吧 就心里会莫名烦躁 在高二上这半学期 觉得是上高中以来最难受的一段时间 就第一次月考后 就开始间断性失眠 后面就是经常了 特别难受 加上又是省重点 学习很紧张 感觉和别人差了好大一截 放假了心里也会莫名烦躁 啊啊啊啊啊啊 就感觉自己废了 甚至由于失眠 还害怕睡觉 好害怕开学了又是这种状态 就莫名其妙发脾气

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王方的回答
王方心理咨询师

省重点确实会赋予你更多的使命和压力 但是愉悦的状态会是你学业的催化剂 先调整一下自己 再看一看学习方法 最美的年华要做最好的自己呀