我觉得自己很变态! 今年17上高三,我爸妈在我小时候去广州打工的时候我爸不知道为什么得了精神病(我妈说是因为他丢了一件特别喜欢的西装)然后他回来后每天晚上说要强奸**,但我爸在生活上对我也挺好的,六年级的时候班里一位男同学教我手淫,从此一发不可收拾,我现在非常痛苦,觉得自己就是一具“行尸走肉”被自己的欲望牵着走。但我没有勇气和其他人说出来。
我觉得自己很变态!
今年17上高三,我爸妈在我小时候去广州打工的时候我爸不知道为什么得了精神病(我妈说是因为他丢了一件特别喜欢的西装)然后他回来后每天晚上说要强奸**,但我爸在生活上对我也挺好的,六年级的时候班里一位男同学教我手淫,从此一发不可收拾,我现在非常痛苦,觉得自己就是一具“行尸走肉”被自己的欲望牵着走。但我没有勇气和其他人说出来。
你好,我是壹点灵咨询师王娜,你能在平台上说出自己的心声,这已经是跨出去的很大一步了,这也说明你不再是一个人在战斗。
很多老师也说明手淫并不是什么见不得人的大事,的确如此,手淫本身并没什么,但是关键你需要知道,自己目前陷入到一个循环,当你手淫时自己就产生罪恶感、自责悔恨,这时候你的自尊心不断降低,然后遇到生理需求或情绪压力时就又开始手淫,最后又更多的责怪自己,就这样无限循环下去。如果长期下去很可能会产生焦虑和抑郁。
因此要打破这种循环就非常重要,更多咨询欢迎私信。祝安好!