总觉得自己什么都做不好(在线求答) 每次都想好好的完成这件事情,但是做的与说的截然不同,自己每次也后悔当初为什么不去听大人的话,明明知道结果不好还非要执意去做,有时候一个人待在角落里就会莫名的哭出来,甚至好几次都想到了死亡,我也不知道该怎么去缓解这种心情,最近每天心情都不怎么好,有时候手机可以缓解一下我的难过,但爸妈却总说我在玩手机,我也不知道怎么样去正确的缓解这种状态了……
总觉得自己什么都做不好(在线求答)
每次都想好好的完成这件事情,但是做的与说的截然不同,自己每次也后悔当初为什么不去听大人的话,明明知道结果不好还非要执意去做,有时候一个人待在角落里就会莫名的哭出来,甚至好几次都想到了死亡,我也不知道该怎么去缓解这种心情,最近每天心情都不怎么好,有时候手机可以缓解一下我的难过,但爸妈却总说我在玩手机,我也不知道怎么样去正确的缓解这种状态了……
在做一件事的时候我们要一直坚持,不怕失败,为这个目标一直努力着,如果认定自己可以能成就一定可以,凡事都要相信自己,如果我们没做成的事我们要觉察一下自己真的是自己非要坚持做的么?是不是还达不到自己的喜欢认定。