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我总以为噩梦是有预兆的，很烦
沐椿
我总以为噩梦是有预兆的，很烦
你好，我是壹点灵的咨询师余璀璨。
就梦见来讲我们一般会比较多，说的是日有所思夜有所梦。能白天的时候会有这样的想法，但是未必会有这样的行动，然后就被压到了我们的潜意识里。
梦见会去展示我们心中未曾达成的目的，或是自己没有去做的事。对这些事情自己一直记挂在心。然后夜晚的时候大脑皮层开始活跃，就会以梦境的形式出现。
你应该是一个比较多思的人。会想很多的问题，然后这些事情也不会向别人去倾诉，就压在心里，这样的话会形成你很重的危机感。
也会比较容易对生活产生不满，觉得很不如意。
同时你也是一个非常没有安全感的人。在潜意识当中才会选择用梦境的这种方式去表达自己。那种恐慌会在接自己的心里逐渐的加深。
希望我的留言可以帮助到你，如果想要更加深入的探讨这个问题，可以私聊我。
你好，非常理解你的心情，作噩梦的确让人惊心动魄，人难免思想会不会有预兆，这不一定的，也许就是不确定的东西叫人烦
你好！
预兆性的梦是有的，是少数。长期做一种类型的梦可能是一种情节没有处理好，如果已经给你带来困扰了，可以找个擅长释梦的心理咨询师咨询一下。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩，希望我的建议可以帮到你。
梦是你内在冲突的一种表达。只是你增加了一个表达的渠道。