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如何走出强迫性思维? 越抵抗越强烈,已经打扰到正常生活和思绪
你好,我是心理咨询师,郭林老师擅长化解抑郁,排解焦虑。 强迫性思维和焦虑往往是结伴而行的。如果已经产生了强迫性思维,并且这种强迫性思维已经打扰到正常的生活和思绪,那么建议你通过心理咨询,寻求专业的帮助,帮助你走出现在的困扰。 欢迎和老师私聊,希望有机会可以帮到你。
如何走出强迫性思维? 越抵抗越强烈,已经...
如何走出强迫性思维?
越抵抗越强烈,已经打扰到正常生活和思绪
你好,我是心理咨询师,郭林老师擅长化解抑郁,排解焦虑。
强迫性思维和焦虑往往是结伴而行的。如果已经产生了强迫性思维,并且这种强迫性思维已经打扰到正常的生活和思绪,那么建议你通过心理咨询,寻求专业的帮助,帮助你走出现在的困扰。
欢迎和老师私聊,希望有机会可以帮到你。