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攀比心太强，道理都明白，但是一看到排名什...
从小就这样，嫉妒心太强，自己也知道这样不好，尽量压制住自己，但是还是忍不住去和别人比一下……
您好，我是壹点灵心理咨询师纪汀
您说您攀比心强，看到排名就打鸡血去比 挺好的啊，体育精神的一部分就是更高更快更强 ，这样能够让自己找到前进的动力，也不能概念化的称其为嫉妒。
但是过份的攀比心引发的嫉妒确实会引发自己不如别人时产生的嗔恨，仇视甚至伤害他人，这需要您对自己有清醒的认识，这种情绪对您的影响有多大，您又是如何做调整的呢？欢迎您和我聊聊。