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焦虑症,,,,头疼,,,想学习学不进,,...

焦虑症,,,,头疼,,,想学习学不进,,,,也不知道自己是因为什么焦虑,,,想了想好像是因为害怕头疼的症状,,,唉唉唉

godtoh  
郭琳的回答
郭琳心理咨询师

你好,是心理咨询师郭琳老师擅长化解抑郁,排解焦虑
学习压力的繁重往往会导致我们焦虑情绪上升。焦虑情绪上升又容易引发头疼等症状。这好像变成一个死循环,难以打破。
建议你可以通过心理咨询去打破这个死循环,让自己的学习生活恢复到正常的轨道当中来。
欢迎和老师聊聊,希望有机会可以帮到你。