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如何改变自己的人生观,价值观,世界观? ...

流浪街头的猫  

如何改变自己的人生观,价值观,世界观? 让它们变好,也让我自己变好 。
每天都会有一种有一段时间会很难受 会想很多事情,不知道为什么

回答
最佳答案
付宏宇心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理咨询师付宏宇。你可能觉得自己不够好,所以想透过改变三观来改变自己吧。其实,人的三观是在不断变化的,随着你成长,经历更多的事情,看到更多的信息,你的三观也不断的改变。你每天想很多事,可能有些焦虑吧。老师愿意帮助你,可以私聊老师。

5个回答
赵茜瑞心理咨询师

你好,三观在18岁的时候,就已经形成了。
成年后的自己,可以通过不断的自我成长来让自己变得更好。
自我成长的过程,也是一个不断觉察,不断思考和行动的一个过程。
有很多的书可以帮助成长,例如《遇见未知的自己》。
如果想让自己变得乐观,推荐朗达拜恩的《秘密》,这本书非常的正能量,我感觉看了5分钟,就会心情非常的好。
我是壹点灵心理咨询师希瑞,希望能够帮助到你。如果需要,欢迎私信,预约私聊。

马青林心理咨询师

觉得自己的价值观不好,想要改变!是因为你的价值观给你带来负面的情绪了呢还是被他人否认了呢?
自己想接受怎样的价值观呢?
每天都有一段时间会难受,这样的状态多久了呢?
希望能够详细交谈,并帮到您哦!

崔秀丽心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师崔秀丽。
希望通过改变自己的人生观,价值观,世界观,来让自己变好。我很好奇,你认为能让你变好的人生观,价值观,世界观都有哪些呢?
比如,你希望你的座右铭是什么?它代表什么价值观?

刘杰心理咨询师

改变自己的三观,可以根据自己的向往,也可以通过历史中自己崇拜的对象传记,来修正自己的三观,并坚定的落实在每天的生活中,慢慢的就会改变过来。

池丽丽心理咨询师

难受的感觉是一种提示,它想让你看到并学会什么,不用焦虑,可以访问你的情绪,采用一问一答的形式抽丝剥茧,你会越来越清晰。另外三观的改变,可以多读书,读经典好书,还要在日常生活中践行,慢慢就会改变,不用着急。

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