除了去医院如何确定自己是否是抑郁症呢 总是莫名的想哭 很难过 时常坐着坐着就哭了 这种感觉伴随了我很多年 可能偶尔会心情好一点吧可没多久又瓦解了 对性是真不感兴趣 甚至男朋友睡觉抱我我都觉得莫名的烦躁 只想一个人待着 也不喜欢当着别人的面哭 体重越来越重 因为有多囊卵巢 但是没有去治疗 食欲比以前好 因为总想着万一哪天人就没了呢 天天酗酒 总是睡不好 有时候还会突然就醒了 然后睡不着 睡着了也会突然就醒 一天睡没几个小时 一直在等一个意外 找不到愿意 不知为何
除了去医院如何确定自己是否是抑郁症呢
总是莫名的想哭 很难过
时常坐着坐着就哭了
这种感觉伴随了我很多年
可能偶尔会心情好一点吧可没多久又瓦解了
对性是真不感兴趣 甚至男朋友睡觉抱我我都觉得莫名的烦躁 只想一个人待着
也不喜欢当着别人的面哭
体重越来越重 因为有多囊卵巢 但是没有去治疗
食欲比以前好 因为总想着万一哪天人就没了呢
天天酗酒 总是睡不好 有时候还会突然就醒了 然后睡不着 睡着了也会突然就醒 一天睡没几个小时
一直在等一个意外
找不到愿意 不知为何
您好,我是壹点灵的心理咨询师席阳。
难过这个情绪其实是很宝贵的,因为你能够感受到它。通常人们都是先烦躁和抗拒的,庆幸的是你已经走到了下一步。我看到你的身体好像生病了是吗?这种时候是会让人感到生命的无常,也会比较悲观的,可能你需要多找人聊聊天,你会发现很多痛苦都和自己之前理解的不一样。