我没有办法衷心的希望别人好

说得好听些，我从小就很要强，不想让任何人超过自己，也从不希望别人过的好，只有自己更好的时候我才会心安理得一些。我自己也缺乏自信，很在意别人的眼光，我习惯把自己的存在建立在别人的认可之上，所以我就很希望别人都不如我。我也常常会陷入痛苦，可能是因为我没办法完全真诚的与人相处，遇到比我差的人我可以非常无私，给到对方很多帮助，当然也可以换回我想要的认可，我不知道自己这样好不好，除了父母和某些亲人，还有没有人是无私的就希望别人更好呢？

ydl202002231527106 2020年02月24日 15:50 IP属地: 浙江

王瑞芝的回答

王瑞芝心理咨询师 IP属地: 河南 2020年02月24日 17:01

您好！
我是壹点灵心理咨询师王瑞芝。
我看到了你心里的困惑。那就先回答你的问题：

……这样好不好？
一切都没有什么不好。一切都是刚刚好。

有没有无私地希望别人更好的人？有。

从你描述的“遇到比我差的人我可以无私地帮助他/她”，足见你内在的善良。

我猜：
让你纠结的是：你内在常常“希望别人不如我”，拿不准这一点是好，还是不好。对吗？按照文明社会规范，做个“好人”的标准，这样做好像不对，不好。

我说“没什么不好”，是因为我觉得：你这样的现状，并不是你的本质，而是被塑造的结果。当一个孩子在幼时，常常被忽视，被比较，而只有她“优秀，比别人好”时才被看见，被善待，她就会发展出类似你描述的这种性格。她的被爱一直都是有条件的。而不被爱，对一个孩子来说，是很恐怖的，是无法生存的。所以你用这样的方式为自己争得“被爱的资格或者条件”，一切都是你生存智慧的结果，无可非议。

然而长大后，我们都是社会人。走入社会，在人际关系里，人人为我，我为人人，互惠互利，才能赢得更多人。你的这一内在机制就会把许多人置于“竞争对手”的位置，给自己树敌。

你在平台诉说，说明你已经模模糊糊意识到了一点。如果要说“不好”，就算这一点吧。

探索原生家庭及其对你塑造的过程，重塑内在模式，是我们成长的方向。

感恩信任。
祝福你！