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人际关系——是交流障碍吗？
不喜欢工作环境的压抑，不想开口讲话，和有的人可以聊得很好，但和有的人根本不想交流，但因为工作的缘故又不得不交流，苦恼，怎么办，甚至我觉得我是不是快抑郁了呀！
看得出你的无奈与苦恼，日常生活中可以与聊的来的多交流，聊不来的少说话，正常工作交流把事情说清楚就可以，不需要有感情交流，以自己的感受为主，不必让所有人都喜欢你，只要你自己接纳、喜欢这样的自己，别人就无法影响到你的情绪，继而会轻松快乐很多，希望能够帮到你。