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我平常也挺惹我老爸老妈生气的,每次吵完架...

我平常也挺惹我老爸老妈生气的,每次吵完架又会有后悔,有的时候看他们为了挣钱干活,干的腰酸背疼的时候我就点心疼彵们,自从知道自己得了抑郁症之后,就会莫名其妙发脾气和他们吵,我知道我不该跟他们吵,可是我控制不住,我不想惹他们生气,也不想和他们吵,有时候看到手机里我妈的照片就会想哭一把年纪了还出来干活,真的好辛苦,根本我都控制不住脾气,还有我爸整天拼死了挣钱,就是为了我跟我哥以后能轻松一点,我想自己独立以后能照顾他们,可是知道自己根本就不能,我现在连一个人出门的勇气都没有,以后怎么养他们!
可是我真的好累每天都不敢发泄,心里难受想摔东西都不敢………

夏小懒  
张孟珣的回答
张孟珣心理咨询师

您好,老师看了您的叙述,感觉到您现在的心情在一种挣扎的里面,您感觉到很痛苦。您非常孝顺知道疼父母,可是就是控制不住自己的脾气,非常后悔自己为什么会和父母吵架,您也想自己能为父母做些什么,老师为您有这样的想法点赞,您非常棒!如果可以,您可以和老师聊聊,也许能给您带来一些不一样的帮助呢