看到朋友圈里发寿司刺身，我心里第一感觉就...

看到朋友圈里发寿司刺身，我心里第一感觉就是，疫情期间还有人吃不煮熟的东西，当心感染病毒；看到别人卖菜心搞特价活动，我心里第一感觉就是，肯定是天气暖菜心长得快，快老了才搞特价，，，，等等如此。你们说，我是不是太小气，太不开朗了呢，赞美一下别人不行吗？干嘛非要酸别人的好呢！这样下去，眼里看到的到处都是不满，心里想的处处是黑暗。唉！！

孤独行者 2020年02月25日 22:01 IP属地: 广东

汪丽的回答

汪丽心理咨询师 IP属地: 河北 2020年02月26日 17:13

你好，我是汪老师。

刚刚读到你的心事，非常能理解你的心情。你看到朋友圈晒寿司刺身会联想到，生的东西是否有病毒，看到蔬菜特价活动就会觉得菜是否新鲜。想一想，以前看到这些也会是这种感受吗？

如果以前也这样，说明你是一个比较敏感的人；如果是抗击疫情期间有这种感受，说明在抗击疫情的大环境下，对高传染性新冠病毒所带来的后果，有焦虑恐惧的情绪，其实我们人人都会有这样的心情，只不过或轻或重，因为作为广泛传播的病毒，我们对它是未知的，而且传播如此迅速，后果如此严重，不免会在生活中看到某些场景，而加重这种不安全的担忧。至于特价菜，你的想法并不一定觉得不新鲜才特价，根源还是来自于对疫情病毒危害的一种投射。

目前，疫情的发展，通过公布的数据看有一些回落了，但它给人们带来的灾难和伤害是巨大的，我们还是要谨慎出行，规范封闭隔离，一时的忍耐是为了长久的安全。你并不小气，想法也不黑暗，小心驶得万年船。只是我们在仔细谨慎的状态下不过度紧张和焦虑，保持乐观充满信心，相信我们一定会战胜疫情，重新获得阳光的。祝福你！

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