原生家庭太恐怖，生理和心理的双重摧残

从小就被父母灌输“你要是在朋友面前出丑或者掉链子，你就等着被大家排挤吧，所有人都会开始欺负你的，到时候你就完了”这样的思想，几乎每天都会向我强调一遍，从幼儿园，到小学，到中学，一直到现在，一直在强调，说我在任何人面前都要谨言慎行，不能掉队，不能出头，否则就死定了。我虽然觉得他们说的有点夸张，但是我发现，我开始从小就在朋友面前或者集体面前频繁的出错，所谓怕啥来啥，而且一出错我就有非常强烈的羞耻感，就是那种，天塌下来了的感觉，特别崩溃，普通人不理解那种感受，也许朋友们觉得并没有什么，就很普通的事情，我感觉就是，绝望，崩溃，完蛋了，那种，，无法原谅自己的感觉。就拿这次和朋友们去千山旅行没带证件来说，如果让我爸妈知道了，她俩会极尽的羞辱我，我妈甚至会打我，她从小就经常打我，他们会让我离开这些朋友们，因为在他俩眼里，这种事情一发生，后续的被所有人瞧不起，被排挤，被当傻子宰，就是板上钉钉的事了，赶紧离开，逃避那种情况才是对的。我无法改变我的父母，我只能选择不告诉他们这些事，但是这也进一步让我觉得自己真的很糟糕，我无法排解自己，所以很多方面就变得异常敏感。我不敢跟人说我的家庭，我怕真的被人当作异类。。。