专业的心理服务
平台承诺 免费退改
这个平台给了我写日记的地方，多年的习惯不...
何以无忧
这个平台给了我写日记的地方，多年的习惯不曾改变。今天和认识了两年的男人分手了，他是死脑筋的人，话出口就很难回头了，我谈不上什么感觉，或许早就做好心理准备了，失落有，心疼难受也有。但还是可以接受。以前离婚这么大的事情都经历过来了，也很感谢他的陪伴，在我最痛苦的时候在我身边。其实走出来之后我特别厌倦自己，这段寄托的感情根本不是爱，口口声声说爱他，余生只有他。可是心里明白，每次的真吵都是因为离婚的不甘心，怨气都发泄到他身上了，是个男的都无法忍受。在自己没调整好心态就去接受另一个人，还强迫他接受我的过去与怨恨，我太渣了。疫情期间，他身在武汉市进出不了，心态早就崩了，我整天还围着他吵，每每我都知道后果可还是忍不住患得患失的想要留住他。现在的我该怎么办呢？是去挽救还是随风消散？我害怕一次两次的伤害他，怕我控制不住自己的情绪。难道真的让时间来解决这一切吗？什么都不做也不联系吗？
其实觉得自己做得到和做不到，只在自己一念之间，自己的做法和心中的想法一致才是最好的，要不舍就去努力，要是甘心，就放下，
有些事情在失去之前没有意识到。这也是一种成长。继续往前走，一边成长一边学习。
也许，你该调整自己的认知和思维模式，然后从离婚的受伤情绪中走出来，再决定是否挽回，怎样去挽回。
感受到你的善良和对他的感恩，内疚！先处理好自己的情绪，再去做选择，不让自己留我遗憾！
您好！从文字中感受到了你的自责和后悔，有些情绪不是时间可以解决的，也许通过个人成长，你可以理清思路，知道自己真正想要的是什么，情绪冲动时尽量平复心情，不做决定。感谢信任！希望对您有所帮助！
何以无忧，您好！
我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。
您说的对！您的感受就是您真实的感受！
有句话，
是您的，兜兜转转，还是您的；
不是您的，抓住还是捂着，终究不是您的。
如何不在感情的漩涡中随波逐流？
如何才能跳出事事不断痛苦折磨的泥沼？
如何才能掌控幸福的航向？
如何能够成为自己的欣赏他人的赞叹？
何以无忧，
唯有自我成长；
何以幸福，
唯有会爱己及人；
您需要一位专业陪伴的心灵导师，
如有需要，欢迎预约。
我是壹点灵的心理咨询师杨丽群，
我在这里等你，
陪您一起走过这段风雨泥泞的道路。
祝福您，风雨之后见彩虹。
你好，我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你说你跟认识了两年的男人分手了，他是死脑筋的人。你离婚后跟他在一起，你把怨气都发泄在他身上了，你也承认，你的做法是个男的都无法忍受。在疫情期间，他无法出入，你还整天围着他吵。你患得患失，不知道给去挽救还是随缘。第一，从你的语言中能够感觉到你的留恋，你们毕竟在一起两年了，由于疫情的原因，全国人民都焦虑，你还能够在这个时期反思自己的行为，你已经很了不起了；第二，你要确地一点，你们的三观是否相同，如果三观相同，建议你不要轻言放弃。经营一段感情不容易。你如果你愿意把你的心事告诉我，我可以帮助你。感谢你的信任，希望我的回答能够让您满意，如果还有疑问，欢迎私信和我私聊交流。
您好，我是心理咨询师李思华，如果你在生活中遇到什么情感情绪问题无法排解，可以文字找我聊天，尽我所能给您相应小建议。