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一想到考试就紧张,胸闷气短怎么办?因为疫情教师资格证考试推迟,可能还有一两个月的样子,具体是多久我也不知道。可是一想到考试觉得压力很多,很大。
你好,这个情况是比较典型的考试焦虑症,不知道生活中其他事也是不是容易让你焦虑。感觉你内心压力比较大,害怕失败。愿意的话可以进一步交流
一想到考试就紧张,胸闷气短怎么办?因为疫...
一想到考试就紧张,胸闷气短怎么办?因为疫情教师资格证考试推迟,可能还有一两个月的样子,具体是多久我也不知道。可是一想到考试觉得压力很多,很大。
你好,这个情况是比较典型的考试焦虑症,不知道生活中其他事也是不是容易让你焦虑。感觉你内心压力比较大,害怕失败。愿意的话可以进一步交流