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我以为我会习惯从小到大你对我的态度,可每...

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我以为我会习惯从小到大你对我的态度,可每次你说那种话的时候我还是会难受,我不想习惯,因为我觉得可能有一天你会懂我,会在乎一下我的感受。但是太久了,也许我再也等不到那天了。

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童话普通用户

曾经我也有过那种感觉,父母的每个动作、一句习惯言语都可能会让我万分难受,当时实在是说不清是什么原因,10年前的抑郁症后的改变让我好像脱胎换骨一样,我那时开始了解和学习相关、相关知识,了解抑郁症\强迫症\焦虑症,那时我开始改变自己生活规律以及为人处事方式的习惯,对别人的白眼不再在意、完美自我保护的我也去尝尝做事被骗的的快乐,那时相信生活就是经历酸甜苦辣俱全才是生活的美。不断尝试方法如何让自己快乐,向很多人一样快乐的生活。我的抑郁症期间也有过痛苦的经历,但是随着我的状态好转我逐渐明白一个道理,抑郁症让我收获了更多的宝贵经历,没有经历就不会有体会。现在看了那段抑郁经历也是我的财富。

5个回答
陈希南心理咨询师

被人理解、被对方接受真的是一种幸福,也是自己情感的一种释放,不习惯多年来对你的态度,是家人吧?尝试与他们沟通过吗?只要努力了,结果可能会大不一样

王银妹心理咨询师

不要放弃一切可能,希望能帮你改善情绪,好好生活

张付领心理咨询师

您好,我是壹点灵平台咨询师张付领,从你的描述当中,应该是家人对你的不理解,你不愿意要的一种感受,应该告诉他们大胆的说出来,如果你没有说出来,也许他们意识不到,也许他们感受不到你内心的这种痛苦,一定要选择时机平心静气的说出你的感受,无论到任何时间,任何地,不记住一定要珍惜生命,只有留着青山在,才能一切都会好起来

艾雯心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师艾雯。

支持你的不习惯,你不需要去习惯,或许TA就是没有能力懂你,在乎你的感受。

好好爱自己,你值得被珍重。

黄智音心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师黄智音。
不要对别人有太大的期待,期待多了会失望的,管理好自己的情绪就好了,不要被他打扰了。

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