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我是一名初中生,在6年级的时候就有了打飞机的毛病,但我知道对身体危害很大,我下定决心要戒掉,但有时控制不住自己,我现在该怎么办?
你好,你需要转移注意力,找到自己真正空虚寂寞的原因,去填补它,探寻自己的真正需求。
如何戒掉打飞机
我是一名初中生,在6年级的时候就有了打飞机的毛病,但我知道对身体危害很大,我下定决心要戒掉,但有时控制不住自己,我现在该怎么办?
你好,你需要转移注意力,找到自己真正空虚寂寞的原因,去填补它,探寻自己的真正需求。