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求老师解答
在经历过一些事情以后慢慢的喜欢晚上听着音乐或者放着电视才能感到安心，喜欢睡觉把整个人蜷缩在被子里面才能睡得着是为什么？
你好，我是壹点灵心理咨询师徐慧清。
看到你的描述，感受到你特别的缺乏安全感．
晚上能听着音乐或放着电视睡着，也是不错的一种帮助自己缓解内心压抑或害怕的方法。
睡觉蜷缩，就好像婴儿一样蜷缩着身体，是缺乏安全感的表现。喜欢这种睡姿的人比较脆弱、敏感，缺乏独立精神，承受不了打击，缺乏责任心，容易发脾气，经常会产生自私、忌妒和报复的心态。这类人由于过于敏感和谨慎，常常伴有轻微的神经衰弱，身体也有些羸弱。处在他身旁的人们都会非常小心，不去触动他的痛处，避免激起他的怒气。将身体蜷缩起来睡的人，有一部分喜欢抱着毛绒玩具或者抓住衣被的一角来获取安全感，这意味着他们有很强的自我防御意识，在选择异性和朋友方面都会很慎重。
希望能够帮助到你！
感谢你的信任，如果有需要帮助，可以私信我！