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我经常会因为过去做的某些错事而耿耿于怀,...

我经常会因为过去做的某些错事而耿耿于怀,虽然这些事没被发现,但我觉得就像一个定时炸‖弹,我害怕被发现。虽然这些事不是特别特别严重的错事,但我一直为之焦虑

solooo  
叶辛的回答
叶辛心理咨询师

你好 我是壹点灵平台的叶辛
也许你可以找一下安全的环境,
倾诉一下,可能会好很多。