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夫妻问题在线求助

他说。明天去商场看。我说不用了。刚才我已经去看了。心情治愈了。他就和我承认。就说。他错了。。
他说。现在是婚后柴米油盐,我说我知道。我在吃这些水果我也知道你花钱的时候会心疼。我也知道你不容易。而不是我每次都喜欢贵的。主要还是水果会不会新鲜,我说。你不知道我改变很多吗?但是有一点我买东西我从来不会看价格。我只挑我喜欢的。每次去超市。我好想蓝莓。牛油果,人参果。还有一些刚上市的枇杷。草莓,奶油莓。这些我只能看看过瘾。可是这些你都不会买给我的。我只能看看过瘾。
你只会挑一些快要烂掉的橘子,很难看的橘子,一盒5元的蓝莓我会买也吃的下去,一盒25元的蓝莓我也敢下手。也吃的下去,但是前提会不会新鲜。
他一直想和我同房,最后让我赶到另外的房间了。不想和他睡在一起。

残缺  
郑皓元的回答
郑皓元心理咨询师

您好!

婚后生活与预期的落差,两人之间价值观的不一致,这些也许让你感到身心俱疲和无助。

一方面是习惯的生活,一方面是丈夫说的“柴米油盐”,理智的你知道选哪个,但感性的你还是忍不住渴望过去的习惯——时长会为这两难问题感到纠结和无奈。

我会产生几个疑问:
丈夫知道你的感受和想法吗?
是什么阻碍了你去与丈夫沟通你真实的感受和想法?

尝试与丈夫沟通表达,表达你真是的感受和想法;其次,增加家庭规则的弹性,譬如协商:“一个月买3次”诸如此类的方法。

关于夫妻沟通,几条建议:

为了更好地达到沟通的目的,我们也可以学着以更没有攻击性的方式去表达自己的看法:
 
“是的,但是…”变为“是的,另外…”,同样是想补充或提出不同的建议,后者听起来更没有攻击性。

尽量避免说“你从来都不能…”或者“你为什么总是…”

“你也太敏感了,我没有这个意思”,这样的话并不能让处于防御性倾听的人感到好受。

如有需要,可以找专业人士。

祝好!