各种求而不得,爱情,事业,未来迷茫,惴惴... 各种求而不得,爱情,事业,未来迷茫,惴惴不安,急功近利,车贷房贷经济压力,知道原因导致的有点儿压抑或者抑郁,一到晚上就胡思乱想,就是不知怎么去放下这些,怎么平和平心态
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您好!您的焦虑来自对各种要求的叠加,需要排个时间顺序,紧急重要的先制定计划实施,比如先思考如何做好工作,解决经济的问题,也许这个问题解决了,其他问题就自然解决了。如您在职业上遇到迷茫和困惑,欢迎来预约交流!