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你好，生活给你带来了太多压力，让你开始迷茫，让你焦虑不安。你要先问问自己的内心，到底想要怎样的生活，如何让自己生活的没那么痛苦，如果自己找不到答案，可以找老师。
爱情、事业、房子车子，都是人生重要之事，你也感觉到急功近利会让人一头乱麻。理理自己的优势、资源、能力，将重要的事情排个序，做个计划，先让头脑清醒再逐一实现愿望。
转变一下思维，把生活的一切看得幽默些~晚上胡思乱想的话，不如用这些时间看点喜剧，像《老友记》啊之类的
你好，如果压力大，要看看自己所求是否与自己的能力匹配，有时不是我们没能力，是我们所求过高过多。
这些压抑和抑郁不是心态的问题，主要是你的选择问题，
有谁面对这些会不压抑，
既然尝到了压抑的苦头，这次就是改变的好时机！
您好！您的焦虑来自对各种要求的叠加，需要排个时间顺序，紧急重要的先制定计划实施，比如先思考如何做好工作，解决经济的问题，也许这个问题解决了，其他问题就自然解决了。如您在职业上遇到迷茫和困惑，欢迎来预约交流！
能扛着房贷车贷过日子的，都不是一般人！一个月还多少？你多大了？有房有车的，这条件可不错！