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一到晚上心情低落，好难受，还会胡思乱想打...
一到晚上心情低落，好难受，还会胡思乱想打，想到以前不好的事情会哭，哭的时候还会抓头发，捶头
想过从自己家八楼跳下去会不会死，我这是怎么了？？
您好，您遇到什么困难了？难过时您可以把它写下来，也可以找我聊聊，老师帮您梳理一下，我是壹点灵咨询师余海珠。