专业的心理服务
平台承诺 免费退改
一到晚上心情低落，好难受，还会胡思乱想打...
千滕奈奈。
一到晚上心情低落，好难受，还会胡思乱想打，想到以前不好的事情会哭，哭的时候还会抓头发，捶头
想过从自己家八楼跳下去会不会死，我这是怎么了？？
您好，我是壹点灵的咨询师白晓玉，我愿真诚为你分忧。你说的问题，可以看出你当前属于焦虑抑郁状态。也无从了解你经历了什么，很希望可以帮你，如有需要，请私聊我！
您好，您遇到什么困难了？难过时您可以把它写下来，也可以找我聊聊，老师帮您梳理一下，我是壹点灵咨询师余海珠。
一定很难受，看到你说抓头发，捶头，很心疼你。心里一定很痛苦。苦到想要结束自己的生命。
脑神经
千腾奈奈你好，我是壹点灵咨询师王红。
心情低落还有时间段，看到你的描述我也着实心疼你，辛苦啦，抱抱你。
你遇见什么事情了吗？自己这样胡思乱想的抓头发、捶头的，也有跳楼想法，自己这样对待自己，是否也没有解决困扰问题呢？一味痛苦，让自己的心情会更差，感觉不舒服可以找我私聊探讨原因何在可以吗？我想给你提供帮助，祝好！
当遇到难处你想到求助了吗？身边最亲的人，可以倾诉的朋友，自己最信任，给到你安全的知心人？或许一刹那你会发现有这么多可以利用的资源来服务你
失落，忧伤，焦虑