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婚姻里精神出轨
老公总是放不下曾经喜欢的女同事，人家已经结婚，我们现在有两个孩子也很幸福，我该怎么办
您好，我是壹点灵心理咨询师兼精神科医师 杨敏燕
首先看得出来您是真心想继续维持婚姻，但在这一场情感纠葛中仍是会有委屈、愤怒、痛苦、迷茫吧！建立一个家不容易，没有谁会轻言放弃！不知道您目前除了这些情绪与担忧，睡眠方面有没有失眠的现象？婚姻里最基础的是信任，最难维持的也是信任，不妨想好您真正需要的是什么？开诚布公的坐下来与老公敞开聊一次，说说您的顾虑及对他的感情！相信您自己，也相信沟通下的温情与力量感是能化解眼前的乌云！