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如何不在意别人的看法呢?
您好,我是壹点灵的心理咨询师王晨遥。 太在意他人的想法是一件很苦恼的事,总被人带动情绪。 其实在意他人想法一方面是由于自己“定力”不够,不敢坚持自己,一方面也是自我价值感低,害怕自己不被喜欢,所以喜欢讨好别人。 不管怎样,在意他人想法这件事我们都可以通过心理咨询改变的。
如何不在意别人的看法呢?
如何不在意别人的看法呢?
您好,我是壹点灵的心理咨询师王晨遥。
太在意他人的想法是一件很苦恼的事,总被人带动情绪。
其实在意他人想法一方面是由于自己“定力”不够,不敢坚持自己,一方面也是自我价值感低,害怕自己不被喜欢,所以喜欢讨好别人。
不管怎样,在意他人想法这件事我们都可以通过心理咨询改变的。