就在我怀孕5个月的时候,发现老公早在两年... 就在我怀孕5个月的时候,发现老公早在两年前都出轨了,我们谈恋爱一年,结婚五年,结婚两年感情都很好,如果没有这些事情,他在我眼里,在我家人朋友甚至他们家人朋友眼里都是好好先生和好丈夫,但是我发现他很早之前出轨的事情后我已经怀孕五个月了,我有感情洁癖,真爱至上的人,他从事情发生想回归家庭的,但我过不去自己内心这个坎,所以一直在拖,想等宝宝生下来再决定!可我状态情绪一直不好,我也知道这样对宝宝不好,但是控制不住,不知道该怎么办!
就在我怀孕5个月的时候,发现老公早在两年...
就在我怀孕5个月的时候,发现老公早在两年前都出轨了,我们谈恋爱一年,结婚五年,结婚两年感情都很好,如果没有这些事情,他在我眼里,在我家人朋友甚至他们家人朋友眼里都是好好先生和好丈夫,但是我发现他很早之前出轨的事情后我已经怀孕五个月了,我有感情洁癖,真爱至上的人,他从事情发生想回归家庭的,但我过不去自己内心这个坎,所以一直在拖,想等宝宝生下来再决定!可我状态情绪一直不好,我也知道这样对宝宝不好,但是控制不住,不知道该怎么办!
温柔的仙人掌:
你好。
也许知道丈夫出轨后,震惊、愤怒、痛苦、怀疑很多复杂的情绪都会一齐袭来,还等不到去处理伴侣的出轨行为,自己就溃不成军了。
提供几个建议:
1.保持日常生活的稳定节奏出轨是一个亟待解决的事件,但也是一个既定事实,它必将成为你整个人生中的一段经历,所以先不要自乱阵脚。
先问问自己,有没有亲朋好友可以来陪伴你度过眼下最无助的这段时间?面对往后与伴侣可能发生的争辩,你现在的住所是否安全?肚子的宝宝会不会受到波及?
生活里的事件发生得越突然越复杂,你就越需要稳住自己的节奏。
2.制订计划并寻求沟通尽管你可能还没有准备好,但是你确实需要开始思考并计划自己接下来的打算。
我们都不希望原本亲密的两个人都让彼此看到最丑陋狼狈的样子,更不是要你表现得若无其事。你需要得知伴侣出轨这个事件的全貌才能做出进一步的决定,就要和对方冷静地坐下来沟通。
你可以寻求中立的一方陪伴这一过程,比如去心理咨询师的咨询室里,在有人支持和安全的环境里进行沟通。
3.避免草率的决定
最终,你是否要原谅对方?你们的关系能否继续?是由你们的关系决定的,而不是第三个人。不管是出于愤怒情绪还是报复的欲望,在冲动下,你做出的决策和行为都可能会背离你真实的内心想法。
以上建议希望帮助你理性思考,但最后的决定还是由你来做。或许,你可以试着探究隐藏在出轨背后的几个问题:
1.丈夫出轨对你意味着什么?
2.在你们的关系里是否存在什么问题,和出轨有关?
3.你如何看待两人的关系?
4.你们的关系的承诺性、亲密度现在处于什么位置?
5.你们是否还能够彼此信任?
经过深思熟虑之后,就请相信自己的决定,并告诉自己没有过错也不必后悔,因为你永远都是值得被爱的。
祝好。