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很难找到真正开心

我从去年8月开始就没有上班了,一是觉得做不想做的事情,上班好辛苦;二是想考证考研学习提升一下自己,自己暂时不差钱又年轻,25岁,没孩子,想学习

于是我就从19年八月份开始一直待在家里面到现在,中间考了一次研,目标太高没有过初试,本来想着第一次成绩不理想就先去上班,然后赶上疫情就一直又没有出去

除了我老公和我一个闺蜜之外,没有人知道我其实一直没上班,我老公支持我除了违法违背道德之外的所有的行为,我有点感觉自己被她宠坏了。

我在家里待时间久了,属于间歇性踌躇满志,持续性混吃等死的状态……
经常会看看书,但是有时候心情不好的时候晚上老公回来就会拿老公撒气,骂他,拿指甲抓他之类的,都把他抓伤了…他也基本上都不跟我计较,她知道我是一个人在家太闷了才那样,也会帮我一起想办法解闷。

我打算29岁到30岁之间要孩子,所以29岁前面这几年,我希望通过学习努力突破自己,可是自己自从上大学之后就一直没有突破过自己,我大学时挂了好多科,心态一直不好,直到大四才全部重修补考过了,才顺利拿到了学位证毕业证。后面的工作都是属于懒得做的状态…

我现在在家里又是很难受的状态,觉得自己很难独立去完成一件任务型的工作…

洛洛  
金鑫的回答
金鑫心理咨询师

目标很大,但是,能力跟目标不匹配,导致你陷入一个困境,总是想要做点什么,但却总发现自己,什么都做不好。

从理论上讲,我们或者降低目标,或者提升个人能力。

目标比较主观,依照自己的想法来定就好。从提升个人能力来说的话,学习、考证是一个方法,在实践中学习,也是一个方法。建议你先找一份工作,在工作中,积累经验和自信,逐步提升能力。