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最为一名高三的应届毕业生，面临高考，既期...
最为一名高三的应届毕业生，面临高考，既期待又不安，害怕自己要复读，怕自己考不上，对于平时成绩的起伏不定，一次又一次的对自己失望，面对老师的期望，鼓励还有我能猜到的失望，真的很难过，不知道该怎么办，我一直都在努力，没有松懈过，可是提不上去的成绩像巴掌一样打在我脸上，看着别的同学都能稳步前进，而我却在原地踏步甚至退步，我真的不知道要怎么解决
从你的叙述中看出，你现在对高考充满焦虑情绪。7这严重影响你的学习效率。其实，学习需要的是心静。你的身上，承担太多的想法和情绪，长期会把你压垮。你需要的是心理的调节和心态的调整。如需要帮助，可以私信或预约的。