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人如果一直处于低情绪就容易抑郁,情绪得不到发泄一直压抑着自己,时间长了就容易积郁成疾,说的对吗?
你好,我是壹点灵平台心理咨询师施旭红。 情绪是需要恰当的宣泄,它是一种不好的东西,会导致免疫力下降,出现亚健康甚至疾病,可以向我倾诉,我陪你一起把坏东西赶走!
人如果一直处于低情绪就容易抑郁,情绪得不...
人如果一直处于低情绪就容易抑郁,情绪得不到发泄一直压抑着自己,时间长了就容易积郁成疾,说的对吗?
你好,我是壹点灵平台心理咨询师施旭红。
情绪是需要恰当的宣泄,它是一种不好的东西,会导致免疫力下降,出现亚健康甚至疾病,可以向我倾诉,我陪你一起把坏东西赶走!