以前很帅追我的女生很多后来越长越残 ...

以前很帅追我的女生很多后来越长越残变胖了许多变邋遢了没女生追我了我有点自卑还有点抑郁现在很注意外貌我以后多运动还能长回去吗我是不是太过于注重外貌了

ydl202003041832414 2020年04月09日 19:19 IP属地: 山东

吉银凤的回答

吉银凤心理咨询师 IP属地: 山西 2020年04月09日 19:49

你好，听起来对于外貌引发了你一些感觉上的变化，可能外貌彰显的也是你内在的波动。如果想要回到以前，需要看看这些变化是怎样的？是什么影响了你对于自己的评价？

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吉银凤

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擅长领域：你好：我是精神分析心理动力学流派的咨询师，咨询中重视行为症状背后的动力因素，而不是专注于解决问题，症状或者困扰削减会是分析过程中的副产品。我的咨询风格：温柔而不失深刻。我的咨询侧重于： 1，发展性问题：自我价值感不足、自信心不足、个人探索与发展。 2，情绪问题与困扰：包括焦虑抑郁情绪化等。 3，人际关系、亲密关系、亲子关系以及原生家庭之间的关系议题。心灵深处有很多沉睡的力量，唤醒未知的力量，便能改变一生。如果你有动机，我们一起努力。