我情况持续了一年左右，我经常情绪低落等等...

我情况持续了一年左右，我经常情绪低落等等，还有一些其他情况，我自己上网查过，做过很多测试题，结果也不是很好，但是因为自身的情况，不是很方便去医院检查，我怎样才难知道我到底有没有抑郁症，或者说有抑郁症倾向，心理是否健康，我真的很想知道，因为这样真的很磨人，很难受，我只是想知道结果，我该怎么办啊