我总觉得很不安,心里很慌,工作上不想跟任... 我总觉得很不安,心里很慌,工作上不想跟任何人交流,生活上也不想跟任何人交流,我不想说话,我怕一转移注意力,我就忘记了我本来的事情。我特别累,每天很不舒服跟各种人打交道,回到家,只想一言不发的做自己喜欢的事,我知道跟他们讲话也是白说,谁也不懂我的苦处,是妈妈又怎样,她的反应就是对我的打扰,我为什么要附和,我为什么要回答噢,我已经很失望了,我的生活什么也不顺心,我想跟人说说,可是我感觉真的没人感同身受,自己想做的事又不被理解
我总觉得很不安,心里很慌,工作上不想跟任...
我总觉得很不安,心里很慌,工作上不想跟任何人交流,生活上也不想跟任何人交流,我不想说话,我怕一转移注意力,我就忘记了我本来的事情。我特别累,每天很不舒服跟各种人打交道,回到家,只想一言不发的做自己喜欢的事,我知道跟他们讲话也是白说,谁也不懂我的苦处,是妈妈又怎样,她的反应就是对我的打扰,我为什么要附和,我为什么要回答噢,我已经很失望了,我的生活什么也不顺心,我想跟人说说,可是我感觉真的没人感同身受,自己想做的事又不被理解
你好朋友,身累了就歇一歇,允许自己懒一回。心累了就静一静,感受和自己待在一起的感觉,感觉一下自己的呼吸,会让你有不同的体验。祝安好!