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我怕困难痛苦不幸伤害等等负面的东西被人知...
我怕困难痛苦不幸伤害等等负面的东西被人知道，我一般会隐藏它们，其中利弊我不知，我这样好吗？我需要让别人看到我的这些东西吗？
你好。对你的留言所涉及到的问题，如果说这些困难痛苦不幸伤害不告诉别人，而是放在自己内心的时候，并没有感觉到自己内心有痛苦，不适，或者是有困扰的感觉，这就不是问题。但是当你压抑的东西越多，可能就会出现一些心理困扰，甚至影响到你的睡眠了，饮食了，或者说影响你的工作生活，甚至学习的时候，那我们就要想办法去解决它。我们首先可以找到你的亲朋好友，让他们来帮助解决这些问题，如果你的亲朋好友也解决不了的话，建议你找专门的心理咨询师来帮助你解决这些问题。