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生活作息不规律，专注力极差，缺少毅力
生活不规律，早上睡觉晚上起来玩，该吃饭不爱吃饭，上课不专注，不感兴趣，也有想过认真学习，但是一旦一点点没听到或者之前缺漏太多就放弃了，有人能给点建议吗
您好！我是壹点灵心理咨询师肖开慧。
看了您的描述，了解到了您现在的状态，生活和学习都不能静下心来认真去做，是吗？不知道什么原因让您现在这样，这种情况大概有多久了呢？老师很愿意和您一起解读其中的原因，帮助您调整好您的状态，有规律的生活和认真的学习。需要老师请随时与老师私聊交流，老师愿意帮助您。祝您生活愉快！