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一做脑力劳动就头痛,睡不好,做体力劳动就不头痛也睡的好,这是怎么回事?
这说明你有心思,有困惑,脑子里有很多自动思维,消耗着你的能量,所以脑力劳动的时候,就回来特费特别累,就像拖着一块大石头在走路。体力劳动不需要思考,就不会觉得这么累。 你自己可以找时间零下心来,去冥想,看看脑子里到底在思考什么,当然也可以让咨询师帮你分析。 我是壹点灵心理咨询师王成恩,希望我的话能帮到你,欢迎你找我私聊。
一做脑力劳动就头痛,睡不好,做体力劳动就...
一做脑力劳动就头痛,睡不好,做体力劳动就不头痛也睡的好,这是怎么回事?
这说明你有心思,有困惑,脑子里有很多自动思维,消耗着你的能量,所以脑力劳动的时候,就回来特费特别累,就像拖着一块大石头在走路。体力劳动不需要思考,就不会觉得这么累。
你自己可以找时间零下心来,去冥想,看看脑子里到底在思考什么,当然也可以让咨询师帮你分析。
我是壹点灵心理咨询师王成恩,希望我的话能帮到你,欢迎你找我私聊。