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但是怎样就能放松身体，我好想把学习态度找...
但是怎样就能放松身体，我好想把学习态度找回来，但是又乱
您好，我是壹点灵心理咨询师王露。
想找回学习的态度，但感觉又乱，是因为情绪在内耗，无法集中注意力学习。如果您愿意，可以私信或预约我，您需要学会与情绪相处的正确方法，了解“乱”的背后原因，才能找到相对应的解决方案。