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为什么我看了那么多的心理学的相关书籍，还...
为什么我看了那么多的心理学的相关书籍，还是摆脱不了原生家庭对我造成的性格影响？（自卑，不自信，没有安全感，特别的敏感，很多时候会自我怀疑）
很多心理学书籍讲的是理论，方法不多，先学着接受自己生在这样家庭的事实，再找老师找找方法，我是心理咨询师卓艳侠，如果你需要可以找我聊聊。