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总是后悔怎么办
略略略
总是后悔之前做过的事 知道这没办法改变
你好，我是壹点灵的咨询师那瑛珺。
虽然不知道令你苦恼的是什么事，如你所说，这是记忆的属性，永远不会消失，而接纳和放下是唯一的解决方式。祝福你！
您好，我是壹点灵心理咨询师于万龙。
虽然不知道您说的后悔是在哪方面，但是我有两种建议：
1、放下，过去的事情已经发生了，无法重来，那就好好的接受所发生的，把心放宽，迎接美好的明天。
2、总结，纠结都是什么方面的问题让你后悔，在这方面注意，开口或做决定前三思。