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我在朋友圈发了点东西.......然后我...

我在朋友圈发了点东西.......然后我妈这样。。。

过往云烟.  
张璐的回答
张璐心理咨询师

能感受到你发这些文字是想获得一些被理解,被看见也是寻找自我力量的一种方式。但是,很遗憾大人却没有理解和看见,反而是指责的方式来对待你。要达到真实表达自我真的挺不容易,理解你的困惑。

家庭里是发生了什么事情让你和妈妈有这样的焦虑和矛盾呢?可以通过咨询来梳理一下事件和感受,去找到更适合舒服的沟通方式。

我是咨询师张璐,希望能帮助到你!