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总被人说神经病,弄得我真觉得自己精神有问...

不善于交际,表达,情绪化总被人说神经病,为此还悄悄做了许多心理测试,咨询了心理辅导,虽然结果没啥问题,但是总觉得自己快被各种事情逼得精神分裂了。明明是我亲眼看到的事情,老公和她家人还只当我狭隘,说我应该从零一个角度看问题,比如,对我家和我老公兄弟家的孩子,我认为他们双标,我家孩子动辄被吼,恐吓。她家孩子从没听过一句重话。俩孩子打架只有我家娃挨训,我觉得他们偏心,我老公说我家孩子大,啥事都还让着那个小的,(比我家娃小五个月)所以她打我闺女就是不懂事,我闺女一有动手趋势就是犯贱,欠收拾,我家闺女也才两周岁啊。回家给她买了衣服礼物,拿到手的第一反应就是给妹妹,(老人教的)说是尊老爱幼。在他们看来,小的就该无理由地被爱护,(最主要是人家妈妈会做事会说话招老人喜欢)可是我觉得像是奴化教育

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徐慧清的回答
徐慧清心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。
看到你的描述,感受到你内心不平衡,愤怒,焦虑
你也做过几次心理的辅导,相信您应该收获了不少的方法和方式。只要坚持运用于生活,相信你会越来越好.
对于婆家的教育方式肯定是存在一些纰漏,但这是您无法改变的。
唯一能改变的就是加宽我们自己的心量,不光是去理解、包容,而是真的对这件事情了解其真相,再去理解与包容,这样会更加有长久。
对于理解与包容的了解,不是说就一定是你错了,或是他错了我们就必须是理解、包容,而是让自己从“理解”,“包容”的过程中去学会成为一个会做事会说话的人。
当你学会了这两种能力,相信你的生活也会更加的幸福。
希望能够帮助到你化解你内在的情绪。
感谢你的信任,如果有需要帮助,可以私信我!