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我与父亲的关系不是很好,双方处于冷战格局...

我与父亲的关系不是很好,双方处于冷战格局;而学校一整天高强度的学习令我心态爆炸;我不善表达与交流,有强烈自卑感,我急需找一件事来证明自己,我还有价值……

迷鹿  
牛淑叶的回答
牛淑叶心理咨询师

你和父亲的关心在冷战中,同时学习也是高强度的,你不善表达,你急需证明自己。谁遇到这么多的事情都会心态爆炸的。
你愿意的话,可以多说点,说出来会好受一点,才能集中精力学习,达到你想要的结果。
如有需要继续交流,私信我。