我今天初一了,上学的时候有崩溃的心理,对... 我今天初一了,上学的时候有崩溃的心理,对学习也觉得没有目标,但是我给别人的永远都是开心,开朗的一面,我想象过自杀,在昨天我喝了硼砂水,老师及时的赶到了。我就觉得自己在鬼门关走了一遭,但是我却不后悔,现在的我也不知道该怎么办,我想倾诉,可是我却不想告诉任何人。我想释放,但是哭过之后,还是心里不舒服。我真的不知道该怎么办了?
我今天初一了,上学的时候有崩溃的心理,对...
我今天初一了,上学的时候有崩溃的心理,对学习也觉得没有目标,但是我给别人的永远都是开心,开朗的一面,我想象过自杀,在昨天我喝了硼砂水,老师及时的赶到了。我就觉得自己在鬼门关走了一遭,但是我却不后悔,现在的我也不知道该怎么办,我想倾诉,可是我却不想告诉任何人。我想释放,但是哭过之后,还是心里不舒服。我真的不知道该怎么办了?
亲爱的,你想改善目前的状况是需要有一段时间的,哭了一场,对情绪宣泄有一定的作用,但不是马上就能改变所有的情绪,这是有个过程的,只要不放弃希望,一定可以走出来的。选择一个你信任的人倾诉,或者写信,画出来,做运动,都是可以帮到你的。