我不知道自己怎么了，身体外面的那层躯壳越...

我不知道自己怎么了，身体外面的那层躯壳越来越厚了，我没办法让自己像正常人一样，而且总是不停地攻击自己，不可控制，我很害怕，我没办法看到自己身上的任何优点，这也是我一直不能够爱自己的原因之一吧，明明那么痛苦却无法求助，无人理解，才清楚什么叫有苦说不出，我看起来糟糕透了